Har jeg brug for briller? Genkend tegnene.
Mange mennesker kunne have gavn af at få briller tidligere, end de gør. Her er de tegn, du skal holde øje med.
Skal jeg have briller?
Der er overordnet tre typer erfaringer, der kan tyde på, at du har brug for briller:
Dit syn er begrænset
Den første erfaring er den mest oplagte: Hvis du begynder at opleve, at du ikke ser klart, er det et tegn på, at du har brug for briller. Så enkelt er det.
Det behøver ikke at være en konstant begrænsning, for at briller kan være en stor hjælp.
Dit syn kan være sløret eller begrænset på en bestemt afstand – eller måske på flere forskellige afstande – men du kan have gavn af briller, hvis du til tider har svært ved at fokusere.
Generelt ubehag
Du har måske brug for briller, hvis du ser klart på alle afstande, men oplever anfald af hovedpine, anstrengte, trætte og kløende øjne eller andre lignende symptomer.
Øjensundhed er ikke kun et spørgsmål om synet. Hovedpine og andre former for ubehag relateret til øjnene kan være et tegn på, at du har brug for briller.
Ubehag ved skarpt lys
Den tredje og sidste erfaring handler om ubehag, når du udsættes for skarpt lys.
Hvis du nogensinde oplever, at skarpt lys får dine øjne til at anstrenge sig, kan det være et tegn på, at du har brug for briller. Det gælder, hvad enten det er sollyset om dagen eller de modkørende forlygter, mens du kører om natten.
Anders Lindby
Ti tegn på, at du har brug for briller
Du kan bruge disse ti tegn til at afgøre, om du har brug for briller. Hvis du oplever disse symptomer, kan briller være en hjælp.
Her er de ti mest almindelige og tydelige tegn på, at du skal have briller:
Svært ved at fokusere på genstande tæt på, f.eks. ved læsning
Holder ting længere væk for at læse små bogstaver
Problemer med at se eller køre om natten
Vanskeligheder med at se objekter på afstand
Ser dobbelt
Belastede eller trætte øjne, især ved skærmbrug
Kniber øjnene sammen for at se bedre
Sløret eller forvrænget syn
Svært ved at skifte fokus mellem afstande
Hyppige hovedpiner
Vil mange have gavn af briller tidligere, end de tror?
Det korte svar er ja. Forskellige undersøgelser og generel erfaring viser, at mange mennesker kunne have haft gavn af at få briller tidligere i livet.
Udfordringen er, at du sjældent har et referencepunkt, der kan hjælpe dig med at indse, at der er et problem.
Hvis du har vænnet sig til en vis grad af nedsat syn eller har specifikke symptomer, tænker du måske slet ikke over, at briller kan gøre en forskel.
Det er vigtigt at vide, at denne tendens til at "udskyde briller" gælder for alle aldersgrupper.
Uanset hvor gammel du er, er det vigtigt at få foretaget en synstest.
Anders Lindby
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg oplever nogle af disse symptomer?
Hvis du oplever problemer med dit syn eller din øjensundhed, er det vigtigt at bestille en synstest med sundhedstjek hos din lokale optiker.
Selvom du ikke oplever problemer, anbefaler vi, at du får tjekket dit syn – især hvis der er gået over to år siden din sidste synstest.
Hvad er en synstest med sundhedstjek, og hvorfor skal jeg have den?
En synstest med sundhedstjek består af en række undersøgelser, der vurderer dit syn og din øjensundhed.
Det handler ikke kun om at finde ud af, om du har brug for briller. Det er et samlet sundhedstjek af dine øjne.
Flere tilstande kan påvirke øjnene. Når vi opdager dem tidligt ved en synstest, er risikoen for, at de påvirker dit syn mindre.
Bliv klogere på alt, hvad du behøver at vide omkring synstest lige her
Anders, Lindby
Du vil måske også læse dette
Tegn på, at dit syn måske bliver dårligere
Dårligt syn kan vise sig på mange måder. Her er de mest almindelige tegn på, at dit syn måske er ved at blive dårligere.
Læs mere
Hvornår er det tid til at få dine første briller?
Beslutningen om at få dine første briller træffes ofte efter en af disse oplevelser: Hvordan ved du, hvornår det er tid til dit første par?
Læs mere
Hvad er nærsynethed?
Er ansigter og skilte på afstand svære at genkende. Du har måske myopi? Men hvad er det?
Læs mere