Blue Light filter: Hvordan fungerer de?

Hvor kommer blåt lys fra?

I en verden fyldt med skærme, hvor vi tilbringer meget tid indendørs, er blåt lys blevet en mere fremtrædende del af hverdagen.

Nogle begynder at bruge briller med Blue Light filter for at mindske eksponeringen af blåt lys og gøre det mere behageligt for øjnene.

Men hvor kommer blåt lys egentlig fra?

Anders Lindby,
Aut. Optometrist og glasspecialist hos Louis Nielsen, giver denne forklaring:

"Blåt lys er en del af det synlige lysspektrum – altså det lys, vi mennesker kan se. Det er en naturlig del af vores hverdag. Det kommer fra solen, fra indendørs belysning og fra skærme på computere, telefoner og tablets," siger han. Kort sagt er blåt lys overalt. Uden det ville vi slet ikke kunne se farven blå.

Er blåt lys skadeligt for øjnene?

Ifølge Lindby er der ikke videnskabeligt bevis for, at naturligt blåt lys, almindelig indendørs belysning eller skærme skader øjnene.

Mængden af blåt lys fra skærme er meget mindre end det, vi får fra solen. Men blåt lys påvirker stadig øjnene.

Hvordan virker briller med Blue Light filter?

Selvom der ikke er bevis for, at blåt lys er skadeligt for øjnene, vælger nogle mennesker alligevel at bruge briller med Blue Light filter for at gøre det mere behageligt at se på skærme.

Men hvordan virker briller med Blue Light filter egentlig?

Lindby forklarer, at glas med Blue Light filter kan inddeles i to grupper:

1. 1.

   Glas med Blue Filter. Disse glas filtrerer 10‑25% af det blå lys, samtidig med, at de bevarer et klart og naturligt udseende. Jo mere effektivt filteret er, desto mere gulligt vil glasset se ud. Det gør glasset mere behageligt at se igennem, samtidig med at farvegengivelsen forbliver tæt på normal.

2. 2.

   Glas, der blokerer blåt lys: Disse glas fjerner stort set alt blåt lys, som rammer linsen. De har en ravgul eller orange nuance, fordi de kun lader resten af lysspektret passere igennem.