Bliver mit syn dårligere af at bruge briller?
Det er en sejlivet myte, at briller kan forværre synet. Lad os slå det fast én gang for alle. Briller skader ikke dit syn.
Kan brugen af briller skade mine øjne?
Det korte og klare svar er nej. Briller, der er tilpasset dig, skader ikke dine øjne.
Hvis du har brugt briller i en periode og pludselig vælger at gå uden, påvirker det ikke dit syn negativt. Dine øjne bliver ikke svagere af at bruge et par korrekt tilpassede briller.
Briller fungerer ved at bryde og omdirigere lyset, så de korrigerer for langsynethed (hyperopi), nærsynethed (myopi) eller andre synsfejl. De kan ikke skade dine øjne.
Børn bør dog altid få undersøgt deres øjne, før de begynder at bruge briller. Deres syn er stadig under udvikling og kræver den rette styrke og løbende justeringer.
Hvorfor tror nogle, at briller kan skade øjnene?
Tanken om, at briller kan være skadelige for øjnene, er en udbredt misforståelse. Men det er interessant at se nærmere på, hvordan denne myte overhovedet er opstået.
Anders Lindby, Aut. Optometrist hos Louis Nielsen, giver denne forklaring.
Anders Lindby
Hvordan virker briller?
Først og fremmest er det vigtigt at forstå, hvordan briller virker. Glassene i stellet korrigerer dit syn, så dine øjenmuskler kan slappe af og arbejde naturligt. Det giver et skarpere syn og føles mere behageligt.
Når du tager brillerne af, skal dine øjne pludselig fokusere uden den korrektion, de har vænnet sig til. Det kan midlertidigt give sløret syn, en følelse af desorientering, svimmelhed eller træthed omkring øjnene. Det skyldes, at din hjerne har vænnet sig til den korrigerede synsoplevelse.
Efter noget tid vender dit syn tilbage til sin oprindelige tilstand. Det indebærer også det visuelle ubehag, der sandsynligvis var grunden til, at du fik briller i første omgang. Brillerne har altså ikke forårsaget nogen varig skade på dine øjne.
Men når du vænner dig til et skarpere syn, kan dit naturlige, ukorrigerede syn føles dårligere, end du husker det.
Dit syn ændrer sig med alderen
En anden årsag til misforståelsen kan være, at synet naturligt bliver svækket med alderen.
Uanset om du bruger briller eller ej, er det en helt naturlig del af livet. Hvis du har brugt briller i nogle år og pludselig vælger at gå uden, kan det føles, som om dit syn er blevet dårligere.
Men det handler ikke om brillerne – det er en naturlig del af aldringsprocessen.
Dine øjne er mere fleksible om morgenen
Nogle oplever, at deres naturlige syn (uden briller) er skarpere om morgenen end sidst på dagen, efter de har taget brillerne af. Men det betyder ikke, at en hel dags brug af briller har skadet synet.
Om morgenen er øjnene ofte mere fleksible, især hos yngre mennesker, hvilket gør det lettere at fokusere tidligt på dagen. Det er en helt naturlig proces, som ikke har noget med brillerne at gøre.
For mennesker i 40’erne og 50’erne kan det dog være omvendt. Her kan synet være sløret den første time efter opvågning, indtil øjnene rigtig kommer i gang.
Uanset hvilken kategori du tilhører, er briller med styrke aldrig skyld i, at du oplever et dårligere syn op ad dagen.
En anden udbredt opfattelse er, at det kan skade øjnene, hvis man ikke bruger briller med styrke hele dagen.
Det er som regel ikke tilfældet. Hvis du undlader at bruge dine briller, kan det anstrenge øjnene og gøre dem trætte, hvilket kan føre til hovedpine og ubehag. Men det vil ikke skade dit syn eller forårsage øjensygdomme. Dette gælder næsten altid for voksne.
For børn kan det dog forholde sig anderledes. I mange tilfælde er det vigtigt, at de bruger deres briller så ofte som muligt for at sikre en naturlig udvikling af synet. Hvor meget brillerne bør anvendes, afhænger af barnets specifikke synsbehov.
Spørg altid optikeren, hvordan du eller dit barn bedst bruger brillerne.
Anders, Lindby
Du er måske også interesseret i at læse
Blue Light filter: Hvad er de – virker de?
Blåt lys er overalt – men betyder det, at du bør bruge briller med Blue Light filter? Og virker de overhovedet? Få svaret her.
Læs mere
Hvornår er det tid til at få dine første briller?
Beslutningen om at få dine første briller træffes ofte efter en af disse oplevelser: Hvordan ved du, hvornår det er tid til dit første par?
Læs mere
Hvornår skal du opgradere styrken i dine brilleglas?
I takt med at du bliver ældre, vil din brillerecept sandsynligvis ændre sig. Her er tegnene på, at det måske er tid til at opgradere styrken i dine briller.
Læs mere