Pas godt på dig selv og dit syn med skærmbriller
I takt med, at vi i dag bruger mere og mere tid på jobbet ved en computer eller tablet, er der et stigende krav til øjnenes evne til at se tæt på. Den øgede arbejdstid ved skærmen og det at se tæt på, er en stor anstrengelse for øjnene og kroppen.
Det kan bl.a. medføre hovedpine og overanstrengte øjne eller uhensigtigsmæssige arbejdsstillinger, som kan føre til smerter i nakke og skuldre, og i værste fald føre til sygefravær. Her kan løsningen være glas til arbejdsbrug eller skærmbriller til at aflaste øjnene og kroppen.
Læs mere
Tilpasset til en digital verden
Digitale skærme er en stor del af vores dagligdag. Mange af os bruger mange timer på vores telefoner, tablets, computerskærme eller andre enheder, mens vi er på arbejde og i vores fritid. Og for dem, der har svært ved at fokusere på genstande, som er tæt på, kan det være svært at se på digitale skærme hele dagen.
Men bare rolig, vi hjælper dig med at finde brilleglas og overfladebehandlinger, der giver dig et mere behageligt og naturligt syn. Besøg os og få gode råd til dit syn og dine behov.
Hvad er blåt lys?
Blåt lys har altid været her, da det er en del af det naturlige farvespektrum, som er med til at skabe sollys eller 'hvidt lys'. Solen er faktisk den største generator af blåt lys, selvom vi ikke ser den som værende blå.
Interessen for blåt lys er vokset betydeligt i de senere år, hvor vi har oplevet, at digitale skærme som mobiler og computerskærme, udsender mere blåt lys end andre farver.
Der er ikke noget videnskabeligt bevis for, at det blå lys fra digitale skærme er skadeligt for vores øjne, men nogle har oplevet, at brilleglas, der filtrerer det blå lys, hjælper med at reducere blænding, og de føler sig derfor mere afslappede ved brug af skærme i længere tid i forhold til, hvis de ikke bruger glas med et filter mod blåt lys.

Vil du have et tilbud på en firmaaftale?
Med en firmaaftale kan du beskytte dine medarbejderes øjne med skærm‑ eller sikkerhedsbriller. Kontakt vores erhvervsafdeling og hør om fordelene.
Hvad du bør vide om skærmbriller
Skærmbriller er briller, der er udviklet til at give dig de bedste arbejdsforhold, når du sidder foran en skærm.
En skærmbrille tilpasses lige netop dit behov for at se skarpt, når du arbejder ved en computer, og når du skal se længere væk. Med en skærmbrille vil du typisk kunne se skarpt på op til 4 meters afstand, afhængig af den type glas, du vælger til dine skærmbriller.
Skærmbriller giver dig således mulighed for at se meget bedre på en computerskærm, på trods af at skærmen står længere væk, end den normale afstand fra en bog til dine øjne.
Computer briller er det samme som skærmbriller. Med computer briller undgår du – på samme måde som med skærmbriller – at blive træt i øjnene, hovedpine og andre gener, som opstår i løbet af en dag foran computeren.
Computer briller, eller skærmbriller, bliver skræddersyet til dig, så du både kan se skarpt tæt på og langt væk.
Behovet for skærmbriller opstår typisk ved 40‑årsalderen, hvor det begynder at blive sværere at se skarpt på kortere afstande, da øjets evne til at stille skarpt svækkes med alderen. Her er det ofte ikke længere nok med læsebriller, da den sjældent er tilpasset afstanden til computerarbejde.
Derudover benytter rigtig mange ofte deres private brille ved computeren, men heller ikke den brille er tilpasset til længerevarende computerarbejde, hvor kravene til brillens tilpasning er meget større.
Det betyder, at medarbejderne ofte kommer til at anstrenge øjnene eller sidde uhensigtsmæssigt med hovedet eller kroppen, hvilket skyldes, at øjnene prøver at finde det rigtige sted i brillen til at se skarpt.
Oplever du én eller flere af følgende symptomer, kan det være et tegn på, at du har behov for skærmbriller:
Hvis du får hovedpine, når du sidder ved en computerskærm
Hvis du har svært ved at fokusere, når du sidder foran computeren
Hvis dine øjne bliver irriteret, løber i vand eller blive tørre efter ophold foran computerskærmen
Hvis du oplever spændinger i nakke og skuldre
Det er altid vigtigt at skabe et godt arbejdsmiljø, så du minimerer risikoen for blandt andet hovedpine, sløret syn og spændinger i nakke og skuldre.
Få vores bedste råd til, hvordan du undgår at anstrenge dine øjne ved skærmarbejde, og hvordan du skaber det bedste arbejdsmiljø for dig selv og andre på arbejdspladsen.
Hos Louis Nielsen får du som medarbejder den helt rigtige rådgivning og undersøgelse af dit syn.
Vi rådgiver dig om individuelt tilpassende skærmbriller, hvilket medvirker til øget arbejdsglæde samt et sundt og komfortabelt arbejdsmiljø.
Dit besøg hos Louis Nielsen
Når det kommer til syn og briller, tilbyder Louis Nielsen meget mere end en synstest. Vi er her for at guide dig til et mere klart syn ‑ fra start til slut.
Læs mereEn synstest hos Louis Nielsen
En synstest med sundhedstjek hjælper med at sikre, at dine øjne er sunde, og at du ser så klart som muligt.
Læs mereLovgivning
Arbejdsgiver, du har et ansvar!
Læs mere