Konjunktivitis

Konjunktivitis forklaret

Her er, hvad der sker i dit øje, når du får konjunktivitis.

Rødt øje

De små blodårer i øjet udvider sig, når de fører mere blod til øjet for at hjælpe med at bekæmpe infektioner.

Tårer eller rindende øjne

Dit øje producerer flere tårer for at forsøge at skylle mikrober eller irriterende stoffer væk fra øjets overflade.

Pus på øjenvipperne

Afhængigt af typen af konjunktivitis kan der samle sig pus på dine øjenvipper.

Brændende fornemmelse

Dine øjne kan føles varme, eller du kan have en brændende fornemmelse.

Symptomer på konjunktivitis

Selvom der er flere forskellige årsager til konjunktivitis, deler de ofte lignende symptomer.

Du kan kun få symptomer i det ene øje, eller du kan få dem i begge. Rødmen kan begynde i det ene øje, men sprede sig til det andet.

• Rødt eller rød‑rosa øje – Dette er det mest åbenlyse symptom på konjunktivitis. Når kroppen forsøger at bekæmpe en infektion, sender den mere blod til det berørte område (dette kaldes betændelse). Hvis infektionen er i dit øje, udvider blodkarrene i øjet sig. Det betyder, at de små årer i dine øjne træder mere frem og bliver langt mere synlige.

• Brændende fornemmelse – Betændelse kan også få dit øje til at føles varmere, fordi der strømmer mere blod til øjet.

• Øjne der "løber i vand" – Hvis du har konjunktivitis, kan dine øjne producere flere tårer end normalt, og de vil føles særligt fugtige/våde. Hvis rødt øje skyldes en allergi eller et andet irriterende stof på øjets overflade, kan tårerne hjælpe med at skylle det væk. Læs mere om våde/fugtige øjne.

• Fornemmelse af grus – Du kan mærke en fremmedlegeme eller grusagtig fornemmelse i øjet. Det kan skyldes, at konjunktivaen svulmer en smule, når den bliver betændt.

• Kløende øjne – Dine øjne kan føles særligt kløende. Det er især almindeligt, hvis konjunktivitis'en skyldes en allergi. Kroppen udskiller et stof fra cellerne kaldet histamin, som får blodkarrene til at udvide sig, og det kan give den kløende fornemmelse. Læs mere om kløende øjne.

• Klæbrige eller skorpebelagte øjenvipper – Du kan få en klæbrig eller skorpeagtig belægning på øjenvipperne – og det kan føles, som om øjnene sidder sammen, når du vågner. Det er især almindeligt ved bakteriel konjunktivitis. Du kan lægge mærke til en gullig væske kaldet pus på øjenvipperne.

Årsager til konjunktivitis

Så hvad forårsager konjunktivitis? Der er flere ting, der kan irritere din konjunktiva og føre til betændelse. Her er de mest almindelige årsager, vi ser i vores butikker.

• Virus – De fleste tilfælde af konjunktivitis skyldes virus, ofte samme vira som giver forkølelser, fx adenovirus. Hvis det er årsagen, får du sandsynligvis også forkølelseslignende symptomer. Andre vira, der kan give konjunktivitis, omfatter herpes, skoldkopper og COVID‑19.

• Bakterier – Nogle bakterier, der normalt lever på din hud eller i kroppen, kan vokse for meget og forårsage konjunktivitis. Det er mere almindeligt hos børn end hos voksne.

• Allergener – Pollen, dyrehår og husstøvmider kan udløse en allergisk reaktion, som fører til konjunktivitis. Det giver ofte hævelse, kløe og rødme.

• Kemikalier – Stoffer som shampoo, rengøringsmidler eller øjenmakeup kan irritere dine øjne og føre til konjunktivitis.

• Svampeinfektioner – Svampekonjunktivitis er sjælden, men kan forekomme. Den skyldes som regel, at svampe kommer ind i øjet via skader, urene/beskidte kontaktlinser eller plantemateriale.

• Autoimmune lidelser – En autoimmun lidelse er, når kroppens immunsystem fejlagtigt angriber sig selv. Nogle autoimmune lidelser, som Lupus og Sjögrens syndrom, kan give konjunktivitis.

• Tilstoppet tårekanal – Hos nogle nyfødte kan en tilstoppet tårekanal også give konjunktivitis. Det går som regel over af sig selv, men giv jordemoderen, din praktiserende læge eller sundhedsplejersken besked.

Behandling af konjunktivitis

Hos Louis Nielsen besluttes håndteringen af konjunktivitis ud fra sværhedsgraden af dine symptomer og den underliggende årsag.

Meget ofte forsvinder et rødt øje af sig selv inden for et par uger. Ofte er der ikke behov for behandling. Men hvis det varer længere, eller hvis du har meget ubehag, er der flere muligheder.

Egen behandling af konjunktivitis

Egen behandling er ofte et godt første skridt til at behandle et rødt øje. De kan ofte være meget effektive.

• Brug ikke kontaktlinser – Hvis du bruger kontaktlinser, er det bedst ikke at irritere øjnene yderligere, så undgå at bruge dem, mens du har symptomer, og brug i stedet dine briller.

• Undgå at gnide øjnene – Konjunktivitis kan gøre øjnene kløende og ømme, så man har naturligt lyst til at gnide dem. Men det løser ikke problemet og kan forårsage forværring og irritation.

• Rens øjenvipperne/øjenlåg – Brug varmt vand og vat til forsigtigt at rense klæbrige øjenlåg og vipper. Undgå sæbe eller kemikalier – lunkent vand er normalt nok.

• Undgå allergener – Hvis pollen, kæledyrshår eller støvmider udløser din konjunktivitis, så prøv at undgå dem. Hold kæledyr ude af soveværelset og rengør jævnligt for at reducere støvmider.

Håndkøbsprodukter til lindring

Der findes nogle produkter, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på konjunktivitis. Du kan finde dem i Louis Nielsen‑butikker eller på mange lokale apoteker.

• Antihistaminer – Som tabletter eller øjendråber blokerer de histamin og hjælper ved allergirelateret konjunktivitis (fås på apoteket).

• Kunstige tårer – Receptfrie kunstige tårer øjendråber kan lindre symptomer på inflammation (såsom varme eller ømhed). Hos Louis Nielsen forhandles et udvalg af konserveringsfrie øjenlågsrense produkter som Blephasol Duo.

• Øjenkompresser – Øjenmasker kan bruges både varme og kolde. De placeres over øjenlågene og kan lindre kløe, ømhed og inflammation. I Louis Nielsen‑butikker forhandles et udvalg af varmeøjenmasker.

• Øjenlågservietter – Fås som servietter eller som opløsninger, som du påfører med en vatrondel; øjenlågservietter kan hjælpe med forsigtigt at fjerne ophobet pus og skorper på øjenlågene. I Louis Nielsen‑butikker forhandles et udvalg af servietter og opløsninger.

Forebyggelse af konjunktivitis

Du kan reducere risikoen for at få konjunktivitis ved at følge disse råd. Hvis du allerede har viral eller bakteriel konjunktivitis, bør du også tage disse forslag i betragtning, så du kan mindske risikoen for at smitte andre.

• Overvej at blive hjemme fra skole/arbejde – Viral konjunktivitis smitter nemt, så et par dages fravær fra arbejde eller skole kan hjælpe med at forhindre, at der smittes videre, især hos små børn.

• God hygiejne – Vask dine hænder ofte og undgå at dele håndklæder eller tæt kontakt. Det hjælper med at forhindre, at konjunktivitis spreder sig, især under et udbrud.

• Allergihåndtering – Antihistaminer hjælper, men det er bedst at undgå udløsende faktorer. Hold kæledyr ude af soveværelset, rengør ofte, og i pollensæsonen: luk vinduerne og bliv indendørs på dage med meget pollen.

• Undgå øjenirritanter – Smid gammel øjenmake‑up ud, brug øjenbeskyttelse ved håndtering af kemikalier, og brug milde produkter i bruseren – skyl sæberester væk hurtigt.

Kunne det være noget andet?

Iritis eller uveitis

Dette er en betændelse i iris, som er den farvede del af øjet. Det er ofte let at behandle, men kan medføre synstab, hvis det ikke bliver behandlet.

Øjenlågsbetændelse (Blefaritis)

Det er, når kanten af dine øjenlåg bliver betændte. Det kan også få det hvide i øjnene til at blive rødt. Læs mere om Øjenlågsbetændelse.

Sår på hornhinden

Det er et smertefuldt sår, der udvikler sig på øjets ydre overflade, og det kan give øjenbetændelse og rødme. De er mere almindelige hos brugere af kontaktlinser.

Rift i hornhinden

Det er, når der er en rift eller skramme på øjets forflade, og det kan give røde øjne, ubehag og lysfølsomhed.

Andre øjentilstande

Der findes flere andre øjentilstande, som også kan give rødt eller rosa‑rødt øje. På forskellige måder kan de forårsage betændelse i det hvide i øjnene, i øjenlågene eller i konjunktiva. Læs mere om røde øjne.