Sådan vælger du de bedste briller eller linser
En guide til, hvordan du som forælder hjælper dit nærsynede barn med at finde de bedste briller eller kontaktlinser.
Briller eller kontaktlinser ‑ løsninger til dit barn
Som forælder kan det føles overvældende at få at vide, at dit barn er nærsynet.
Heldigvis kan du være rolig. For det første er nærsynethed en almindelig og som regel ukompliceret synsfejl. For det andet findes der mange gode løsninger, som gør det muligt for dit barn at leve et helt normalt liv med nærsynethed.
Og selvom det ikke er positivt, at flere og flere børn bliver nærsynede på verdensplan, betyder det også, at øjenspecialister har fået masser af erfaring med at hjælpe både børn og forældre.
I denne artikel ser vi nærmere på, hvad du skal være opmærksom på, når dit barn er nærsynet. Både i forhold til selve synstilstanden og til at finde den rigtige løsning med briller eller kontaktlinser.
Hvordan kan nærsynethed påvirke dit barn?
Der er ingen tvivl om, at ubehandlet nærsynethed kan have en negativ indflydelse på børns livskvalitet. Synstilstanden kan gøre det sværere at følge med i skolen og at deltage i sport og andre aktiviteter i hverdagen.
Det er også vigtigt at vide, at nærsynethed hos yngre børn kan udvikle sig hurtigt. Derfor er det ekstra vigtigt at komme i gang med behandling så tidligt som muligt.
Hvis du får mistanke om, at dit barn er nærsynet, eller hvis du selv er det – hvilket øger risikoen for, at dit barn også bliver det – bør du bestille tid til en synstest med det samme.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har mistanke om, at mit barn er nærsynet?
Det første, du altid bør gøre, er at bestille en synstest til dit barn.
Kontakt din lokale optiker, for eksempel Louis Nielsen. Fortæl optikerassistenten, hvad du har observeret, så ved de præcis, hvilken type synstest dit barn har brug for.
Selve testen bliver udført af en optiker, som har erfaring med at skabe en tryg og behagelig oplevelse for barnet. Det er selvfølgelig ikke positivt, at flere og flere børn bliver nærsynede, men det betyder, at optikere i dag har stor rutine i at hjælpe både børn og forældre med nærsynethed.
Derfor er det første og vigtigste skridt altid at få bestilt tid til en synstest.
Hold også øje med de symptomer, der kan være tegn på nærsynethed hos børn:
Svært ved at se ting på afstand eller tendens til at holde ting meget tæt på ansigtet
Kniber øjne sammen for at se på afstand
Hovedpine
Overdreven blinken
Træthed og koncentrationsbesvær
Klodsethed
Gnider sig i øjnene
Hvad sker der efter synstesten?
Når synstesten er gennemført, får du svar på, om dit barn er nærsynet, og hvilken styrke der skal til for at korrigere synet.
Optikeren vil så vejlede dig og dit barn omkring de forskellige løsninger, I kan vælge imellem.
Ligesom voksne kan børn grundlæggende vælge mellem to typer til korrigering af synet:
Briller med styrke
Kontaktlinser med styrke
Mange tror, at kontaktlinser ikke er en mulighed for børn, men det passer ikke. Børn kan godt bruge kontaktlinser.
Det er måske ikke den ideelle løsning for de allermindste, da kontaktlinser kræver god linsehåndterings‑hygiejne og lidt øvelse at håndtere. Men linser kan sagtens fungere til børn. Om det er det rigtige valg, afhænger af det enkelte barn.
Optikeren hjælper jer også med at finde ud af, om briller, kontaktlinser – eller måske en kombination – er den bedste løsning for netop jeres barn.
Briller eller kontaktlinser? Hvordan vælger jeg den bedste løsning til mit barn?
Det vigtigste, du kan gøre, er at inddrage dit barn i valget af briller eller kontaktlinser.
Der findes ikke én rigtig løsning, for både briller og kontaktlinser kan fungere rigtig godt. Det handler om, hvad der passer bedst til dit barns hverdag og ønsker.
Der er nogle ting, du med fordel kan tale med dit barn om:
Hvordan skal de bruges? Foretrækker dit barn den enkle løsning med briller? Eller føler barnet sig tryg ved kontaktlinser?
Hvordan føles de? Fornemmelsen af at bruge briller eller kontaktlinser varierer fra person til person.
Hvordan ser de ud? Foretrækker dit barn at se sig selv med eller uden briller?
Hvordan passer de ind i dit barns hverdag? Briller kan være mest praktiske i nogle situationer, mens kontaktlinser ofte fungerer bedre til for eksempel sport.
Det vigtigste er i virkeligheden, at dit barn får lov til at vælge den løsning, det føler sig bedst tilpas med. Det bedste du kan gøre for at mindske, hvor meget nærsynetheden påvirker dit barn, er at lade barnet være med til at bestemme.
Optikeren er også en god sparringspartner, når I skal vælge mellem briller eller kontaktlinser. Optikeren har helt sikkert mødt andre børn med samme overvejelser, og måske også samme bekymringer som dit barn. Optikeren kan derfor også fortælle, hvad der har fungeret godt for andre i lignende situationer.
Dit barn skal vide, at selvom nærsynethed kan være generende, må det aldrig stå i vejen for et helt almindeligt liv. Der findes briller og kontaktlinser, der passer til alle slags behov og aktiviteter.
Hvor hurtigt bliver brillerne eller kontaktlinserne klar?
Efter synstesten vil dit barns briller eller kontaktlinser som regel være klar til afhentning hos optikeren inden for to uger.
Hvad sker der, når brillerne eller kontaktlinserne er klar?
Når brillerne eller kontaktlinserne er ankommet i butikken, vil optikeren eller optikerassistenten som regel aftale en tid med dig og dit barn. Her laver I sammen en plan for, hvordan dit barn skal bruge dem i hverdagen.
I gennemgår helt konkret, hvordan dit barn tager brillerne eller linserne på og af, hvordan de skal rengøres, og hvor mange timer om dagen de skal bruges.
Der bliver som regel også lagt et opfølgningsmøde inden for et par uger. Her kan I tale om, hvordan det går, og få svar på de spørgsmål, der måske er dukket op, siden barnet begyndte at bruge briller eller kontaktlinser.
Hvornår er det tid til en ny synstest?
Da nærsynethed kan udvikle sig hurtigt hos yngre børn, er regelmæssige synstests den bedste måde at følge med i udviklingen på.
Optikeren laver en individuel opfølgningsplan, der tager højde for netop dit barns behov. På den måde sikrer I jer, at styrken i brillerne eller kontaktlinserne bliver ved med at passe til barnets syn.
I takt med at dit barn vokser og vænner sig til at bruge briller eller kontaktlinser, er du altid velkommen til at tage fat i optikeren, hvis du har spørgsmål. Det kan også være, at dit barn på et tidspunkt får lyst til at skifte fra briller til linser eller omvendt. Det er naturligvis altid en mulighed.
Myopibehandling med briller eller kontaktlinser ‑ hvad er det?
Ud over almindelige briller og kontaktlinser med styrke kan du også vælge briller eller kontaktlinser til behandling af nærsynethed for dit barn.
Briller og kontaktlinser til behandling af nærsynethed er designet til både at korrigere synet og til at bremse udviklingen af nærsynethed hos børn. Forskning tyder på, at brilleglas og kontaktlinser til behandling kan reducere progressionen med op til 50–60%.1
Behandling af nærsynethed kan være en effektiv måde at forhindre, at nærsynetheden forværres. Til gengæld er det som regel en smule dyrere end almindelige briller eller kontaktlinser.
Vil du vide mere om mulighederne for behandling af nærsynethed, så søg rådgivning hos din optiker eller optikerassistent.
Gitte Brink Kristensen
Måske er du også interesseret i at læse?
Det bør forældre vide om børn og nærsynethed
Har dit barn fået konstateret nærsynethed? Her finder du alt, du skal vide om den udbredte synstilstand, og om hvordan du støtter dit barn.
Læs mere
Tre udbredte myter om nærsynethed hos børn
Få mere at vide om de tre mest udbredte myter om nærsynethed hos børn lige her.
Læs mere
FAQ: Alt du bør vide om nærsynethed og børn
Få alle svarene på de oftest stillede spørgsmål om nærsynethed hos børn
Læs mere